Краниосакральная терапия: что это за метод, от чего и кому он помогает –

Краниосакральная терапия: что это за метод, от чего и кому он помогает –

Физиологи утверждают, что теоретическая база кст не имеет под собой оснований.

Учёные провели исследование, в котором пробовали перемещать кости черепа кроликов и таким образом повлиять на циркуляцию спинномозговой жидкости. Результаты показали, что низкие силовые нагрузки, аналогичные тем, которые используются в КСТ, не привели к изменениям в движении коронарного шва и внутричерепного давления.

У человека, по всей вероятности, вызвать движение костей черепа гораздо сложнее, чем у кроликов. Даже растущая в мозге опухоль не способна хоть сколько-нибудь значимо изменить расположение костных структур. Но даже если бы действительно удавалось сместить кости черепа, легко касаясь головы, нет никаких данных, свидетельствующих, что нарушение микроподвижности мозга связано с какими-либо заболеваниями.

Ну и наконец, учёные выяснили, что циркуляция спинномозговой жидкости связана с актом дыхания, но никак не с прикосновениями к черепу. И тем не менее, КСТ утверждает, что может помочь пациентам со множеством различных состояний и заболеваний. Что говорит наука на этот счёт?

Доказательства в пользу

Институт Апледжера приводит большой перечень показаний к КСТ, охватывающих самые разные области медицины: от психиатрии (аутизм, депрессия, стресс) до заболеваний центральной нервной системы, включая рассеянный склероз. За последние десятилетия был проведён ряд исследований, которые пытались изучить эффективность и безопасность КСТ. И несколько работ подтвердили, что КСТ может помочь при ряде состояний, среди которых:

• фибромиалгия – заболевание, вызывающее боль в мышцах, связках и сухожилиях; КСТ помогает уменьшить болевой синдром в среднесрочной перспективе (2) и снизить тревожность (3);
• бронхиальная астма – по данным одного исследования, КСТ помогает увеличить эффективность стандартной терапии заболевания (4);
• рассеянный склероз – результаты опять-таки одного исследования показали, что после курса КСТ уменьшались симптомы недержания мочи у пациентов с этим заболеванием (5).

И всё же результаты большинства клинических исследований, изучающих КСТ, свидетельствуют, что её эффективность не может быть доказана, а результаты работ, показывающие положительный эффект, ошибочны. 

Опровержения – против

Мы собрали несколько самых крупных обзоров. В каждом из них изучались результаты сразу нескольких исследований, и на их основании был сделан вывод: 

• обзор 1999 года показал, что исследования, в которых демонстрировалась эффективность КСТ, являются низкокачественными, а их результаты нельзя назвать достоверными; авторы обзора также выделили одно исследование, в котором сообщалось о негативных побочных эффектах КСТ у пациентов с черепно-мозговой травмой (6);
• в обзоре 2022 года, изучающем результаты восьми исследований, также был сделан вывод о том, что не существует достаточно доказательств, чтобы сделать вывод об эффективности КСТ (7);
• обзор, изучавший результаты шести других исследований, показал, что неспецифические эффекты, которые демонстрируют эти работы, нельзя трактовать как доказательства эффективности терапии ввиду низкого качества и методологических ограничений (8).

Большинство специалистов сегодня сходится в том, что пока доказательная медицина не сможет предоставить факты, подтверждающие эффективность КСТ, её нельзя считать собственно лечебной методикой. Впрочем, это не значит, что она вовсе не имеет права на жизнь.

Хорошая, плохая, ужасная

Для тех, кто размышляет, стоит ли идти за помощью к краниосакральному терапевту, у нас есть три новости:

• хорошая: КСТ, по всей вероятности, безопасна, более того, сама процедура прекрасно расслабляет и доставляет удовольствие; 
• плохая: механизма действия КСТ, хоть сколько-нибудь правдоподобного, нет. Диагноз краниосакральные терапевты поставить не могут, хоть они и утверждают обратное. Результаты исследований показывают, что практикующие эту методику специалисты не могут прийти к единому мнению о диагнозах даже у одного и того же пациента. Ну и эффективность КСТ остаётся неподтверждённой; 
• ужасная: если у вас действительно серьёзное заболевание, вы можете тратить драгоценное время, проходя курс КСТ.

Вывод из этих трёх сообщений напрашивается сам. Если вам нужно просто расслабиться, КСТ – прекрасный вариант. В противном случае следует хорошо поразмыслить, а ещё лучше, не раздумывая, отправляться к специалистам доказательной медицины. 

Знания, которыми должен обладать специалист

Обратите внимание, что практиковать КСТ может только врач-невролог, прошедший многолетнюю подготовку в специализированном учебном заведении и получивший сертификат, дающий право заниматься мануальной терапией.

Мастер должен хорошо знать анатомию и физиологию человека, чтобы «читать» тело, точно определяя каждую его структуру, четко отличая норму от патологии. Понадобится и умение расшифровывать рентгенологические снимки, показания КТ или МРТ.

Важно, чтобы терапевт имел практический опыт работы, умел точно рассчитать силу, амплитуду и направление каждого движения, нацеленного на коррекцию функций внутренних органов.

Массажист должен обладать знаниями психологии, чтобы вызвать доверие у пациента, суметь расположить его к себе. Только так можно добиться полнейшего расслабления тела больного, столь необходимого для лечебного воздействия.

Как проходит сеанс краниосакральной терапии

Краниосакральная процедура представляет собой комбинацию биодинамических мануальных техник, воздействие которых направлено на восстановление физического и душевного здоровья человека, нормализацию естественного функционирования всего его организма. Как мы видим, мануальные методики нацелены на работу с психоэмоциональной и психофизической оболочками человека.

Для прохождения процедуры КСТ терапевт просит пациента расположиться на специальном массажном столе, приняв положение «лёжа на спине». Далее специалист проводит диагностику краниосакральной системы с помощью пальпационных техник. Он прощупывает на теле сигнальные центры (особые маячки).

С выявленными в результате диагностики нарушениями проводится профилактическая работа. Остеопат едва заметно воздействует пальцами на точки рук, черепа и шеи, восстанавливая их естественный ритм. Разновидностей техник, воздействующих на ток спинномозговой жидкости, достаточно много. И поэтому главной задачей терапевта является подбор оптимальной техники, учитывающей тяжесть нарушения здоровья пациента.

Каковы длительность и результат сеанса краниосакральной терапии?

Обычно одна процедура длится около 40 минут. Этого времени достаточно, чтобы оценить состояние всех органов и начать коррекцию краниосакрального ритма.

После сеанса пациент обретает прекрасное самочувствие, бодрость духа и легкость в теле. Остеопаты называют такие состояние перезагрузкой, которая означает начало выздоровления. Очень важно регулярно приходить на лечение и не пропускать процедуры. Дело в том, что все процессы коррекции связаны между собой и тоже нуждаются в определенной системе. 10 приемов вполне достаточно для того, чтобы добиться стойкого эффекта. Но многое будет зависеть от тяжести проблемы.

Массаж в краниосакральной терапии — это процедура длительного действия. Процессы, которые запускает терапевт на первом сеансе, продолжают действовать в организме еще на протяжении нескольких дней.

Сама процедура абсолютно безболезненна. Пациенты иногда жалуются на некоторый дискомфорт. Но это объясняется возвратом чувствительности к пораженным структурам, длительное время пребывавшим в оцепенении. По окончании периода адаптации все неприятные ощущения исчезнут.

Какими знаниями должен обладать специалист по краниосакральной терапии

• Обычно люди с недоверием относятся к мануальным терапевтам. Хорошие специалисты изучают психологию, чтобы налаживать контакт с пациентами. Именно благодаря этому они могут максимально расслабить тело больного, что крайне важно для лечебного воздействия.

• Только врач, имеющий за плечами годы профессиональной подготовки в соответствующем учреждении, а также официальный документ, подтверждающий его право заниматься КСТ, может практиковать такое лечение.

• Лишь терапевт, имеющий практический опыт работы, сумеет верно определить, с какой силой и в каком направлении необходимо выполнять действия, направленные на нормализацию деятельности внутренних органов.

• Для того чтобы правильно расшифровать сигналы тела, уловить разницу между нормой и патологией, точно определить каждую структуру, специалисту понадобится знание физиологии и анатомии человека. Также остеопатам часто приходится расшифровывать показания МРТ, КТ, рентгенологические снимки.

Краниосакральная терапия является отличным лечебным методом. К тому же она помогает и здоровым людям при восстановлении организма после эмоциональных и физических нагрузок, а также при профилактике заболеваний. Кроме того, данная процедура надолго дарит заряд бодрости пожилым пациентам, увеличивает сопротивляемость их организма вирусным и простудным заболеваниям, помогает поддержать интеллектуальные способности и улучшить память.

Ритм краниосакральной системы можно наладить после первого же сеанса. Благотворное воздействие массажа сопровождается чувством умиротворения, спокойствия и легкости, охватывающим пациента.

По отзывам, при краниосакральной терапии некоторые люди так расслабляются на сеансах, что даже засыпают под умелыми руками мастера.

Кроме того, КСТ помогает в борьбе с расстройством сна, беспокойством, депрессией и прочими последствиями нарушения работы нервной системы, позволяет уравновесить психоэмоциональное состояние пациента и избавить его от многих телесных недугов.

Люди все время пытаются найти идеальное оздоровительное средство. И в своих поисках все чаще отказываются от медикаментозного лечения, так как оно малоэффективно и угрожает развитием побочных действий. Возможно, именно это стало причиной такой широкой популярности краниосакральной терапии.

Кому показана краниосакральная терапия

Эмоциональные переживания, интоксикация, рубцы, травмы и болезни нарушают свободную циркуляцию жидкости в спинном мозге. А это всегда приводит к сбою естественного ритма.

Эти изменения влекут за собой искажение деятельности ЦНС, в связи с чем мозг начинает давать ложные сигналы внутренним органам. А поскольку в человеческом теле все структуры тесно взаимодействуют между собой, нарушение в работе одной из них обязательно приводит к появлению других проблем:

Кроме того, когда человек переживает внутреннее напряжение и тревожное состояние, у него снижается иммунитет, появляются спазмы в сосудах, развиваются психоневрологические расстройства. Хороший специалист по краниосакральной терапии поможет исправить эту ситуацию.

Показания к проведению терапии касаются как пациентов с заболеваниями, приведенными ниже, так и абсолютно здоровых людей. Дело в том, что КСТ представляет собой превосходную профилактику, нормализующую работу центральной нервной системы, снимающую нездоровый психоэмоциональный фон, поддерживающую здоровый тонус и повышающую резистентность человека к болезням.

Лечение детей

Этот массаж можно делать детям с самого рождения. Интересно, что подобные методы уже давно используют славянские народы. Для лечения грудничка раньше вызывали повитуху, которая измеряла головку новорожденного красной ниточкой, проверяя симметрию. А затем, с помощью мягких приемов «выправляла» ее, избавляя карапуза от головных болей, ускоряя его развитие.

Современная краниосакральное воздействие, основанное на знаниях анатомии и физиологии, решает многие проблемы, сопровождающие ребенка в раннем возрасте:

• восстанавливает сосательный рефлекс;
• избавляет от кривошеи;
• успокаивает нервную систему младенца;
• помогает при проблемах с пищеварением: коликах, запорах, срыгивании, рвоте;
• укрепляет мышцы;
• корректирует симметрию черепа после трудных затяжных родов, применения щипцов, вакуума или оперативного вмешательства;
• помогает быстрее освоить двигательные функции: самостоятельное удержание головы, переворачивание, ползание, сидение, хождение;
• улучшает осанку при сколиозе, неправильной постановке стоп;
• развивает речь, помогает устранить ее нарушения.

Хороших результатов добиваются при лечении детей с ОВЗ: у больных ДЦП заметно снижается уровень судорожной активности, страдающие аутизмом легче адаптируются в обществе.

Особенно показано краниосакральное воздействие детям, родившимся при помощи кесарева сечения. Дело в том, что естественное прохождение по родовому каналу является для ребенка важной «настройкой» для дальнейшего существования. Ведь давление, воздействующее на малыша во время схваток, влияет на подвижность внутренних органов и костей черепа, задает им функциональный ритм.

Профессиональную помощь детям оказывают в московском филиале Института Апледжера. Цены массажных процедур колеблются от 700 до 3000 рублей в зависимости от сложности диагноза пациента и времени, отведенного на работу с ним.

Методики краниосакральной терапии

По мнению основателя КСТ, тело всегда предупреждает о возникновении каких-либо проблем. Специалисту лишь нужно правильно их распознать и начать процесс самовосстановления организма.

Процедура краниосакральной терапии начинается с пальпации. Врач исследует тело пациента своими руками, оценивая все его части — их состояние, размеры, форму, положение, подвижность. Достаточно легкого прикосновения, чтобы специалист смог определить, где расположены болезненные участки, в каком состоянии находятся швы, какова амплитуда составляющих частей, симметричны ли они.

В случае обнаружения проблемы терапевт использует особые приемы, чтобы нормализовать деятельность краниосакральной системы. Может показаться, что руки массажиста вовсе не двигаются. Однако в действительности он улавливает естественный ритм тела больного и, следуя ему, выполняет почти незаметные действия, способствующие восстановлению подвижности поврежденных участков.

С учетом особенностей и состояния пациента определяют подходящее время и план проработки каждого проблемного участка.

Важно не забывать, что методика КСТ не основывается на применении силы. А значит, во время сеанса интенсивность давления рук мастера на тело пациента должна быть сопоставима разве что с весом небольшой монеты.

Благодаря таким действиям возвращаются в правильное положение и полностью восстанавливают свои функции смещенные внутренние органы и костные структуры, нормализуется циркуляция спинномозговой жидкости, снимаются спазмы, освобождаются защемленные нервные окончания.

Иными словами, запускаются внутренние механизмы восстановления здоровья и саморегуляции. По словам специалистов в области краниосакральной терапии, специальный массаж высвобождает потоки энергии, которые усиливают чувствительные сигналы, идущие от тела к мозгу, а также устанавливают внутренний баланс в организме.

Ограничения

Список запретов к проведению краниосакральной терапии на слишком велик, но пренебрежение им может привести к печальным для вашего здоровья последствием. Тем более, что речь идет о таких серьезных состояниях, как:

В этих случаях усиление давления жидкостей краниосакральной системы может повлечь за собой изменения, угрожающие жизни.

Относительным противопоказанием для массажа считаются острые инфекционные заболевания, воспалительные процессы органов дыхания, мышц и костной системы, кожные высыпания. Процедура будет разрешена, как только пациент выздоровеет.

Показания для краниосакральной мануальной терапии

Крестец, спинной и головной мозг, кости черепа, позвоночник — всё это части краниосакральной системы человеческого организма, тесно связанные друг с другом. Элементы системы все время колеблются в определенном ритме (сильнее всего сокращаются крестец и кости черепа), хотя визуально эти движения не заметны. Любой перебой в краниосакральной системе отрицательно влияет на организм в целом.

Как бы странно это ни звучало, но травма копчика может оказаться причиной мигрени. А черепно-мозговая травма часто вызывает появление сколиоза и грыжи позвоночника. Неверное расположение крестца способно привести к скручиванию твердой спинно-мозговой оболочки до головы.

Польза для организма

Безболезненная и безопасная краниосакральная техника открывает новые возможности для лечения таких сложных состояний, как:

Массаж краниосакральной системы – прекрасный лечебный метод, но выполнять его можно и абсолютно здоровым людям в целях профилактики заболеваний, а также для восстановления организма после физических и эмоциональных нагрузок. Не лишней процедура будет для пациентов старшей возрастной категории, так как позволяет улучшить память, поддержать интеллектуальные способности, увеличивает сопротивляемость к простудным и вирусным заболеваниям, на долгое время дарит заряд бодрости.