Методы билатеральной стимуляции: ДПДГ, EMDR, БСВС

Cpr и bls: что охватывает базовое обучение жизнеобеспечению

Базовая поддержка жизни — это курс, под которым можно классифицировать СЛР. В этом курсе студенты изучают следующее:

1. Как использовать автоматический внешний дефибриллятор
2. Как использовать сумку-аппарат для вентиляции
3. Как выполнить полную спасательную технику дыхания
4. Очистка дыхательных путей пациента заблокирована из-за удушья
5. Работать как комплексная команда для оказания немедленной помощи

Что дает билатеральная стимуляция

БЛС имеет четыре основных эффекта:

1. Эффект релаксации (расслабления), включая снижение физиологического возбуждения
2. Повышение гибкости внимания (это означает, что ваши мысли становятся менее «зацикленными» на том, что вас беспокоит)
3. Эффект дистанцирования (то есть проблема кажется меньше и дальше)
4. Снижение беспокойства и тревожности

Эти эффекты переживаются как «восходящий» каскад изменений, означающий, что они сначала переживаются в нижних областях мозга, как физиологическая реакция (например, снижение напряжения в теле), а затем перемещаются «вверх» по мозгу, приводя к ментальным изменениям (например, снижение беспокойства по поводу ситуации, разрыв «карусели» негативных мыслей).

Поскольку этот порядок работает с тем, как мозг обычно обрабатывает информацию, эффекты часто ощущаются быстрее и легче, чем, скажем, при использовании стратегий «сверху вниз», таких как психоанализ, попытка сознательной саморефлексии или чисто когнитивные подходы психотерапии.

Что охватывает сертификационный курс cpr?

Иногда курсы CPR состоят из тем, которые не затрагивает обучение BLS, таких как:

1. Первая помощь
2. Основное использование AED
3. Кровавые патогены
4. BLS против CPR уточнены

Проще говоря, BLS охватывает гораздо больше вопросов, чем классы сертификации CPR. Еще одно заметное отличие состоит в том, что BLS более успешен, когда выполняется в команде, в пределах больницы, поскольку существует продвинутая медицинская помощь. Оборудование с использованием новейших технологий.

СЛР, однако, может быть выполнен отдельным лицом. Например, если вы увидели человека, захватившего парк, первым шагом, о котором вы подумали, будет вызов 911, а затем выполнение CPR в случае его коллапса. В такие моменты, только ваше присутствие ума, знание реанимации и голые руки могут быть использованы для оживления личности.

«блс» — — все сокращения россии!

Cpr и bls: примеры

В больнице BLS охватывает стандартную процедуру для выполнения спасательных техник, основанную на человеке, нуждающемся в помощи. Процедуры разные у младенцев, детей, подростков и взрослых.

Курс СЛР учит людей, как выполнять компрессию грудной клетки, когда кто-то находится под остановкой сердца в любом месте. Сжатия грудной клетки в систематическом ритме используются для того, чтобы ускорить нормальный ритм сердца, чтобы непрерывно прокачивать кровь через все жизненно важные органы, пока не прибудет ЕМТ, и использовать дефибриллятор для оживления сердца.

Безопасно ли это?

Большинство людей БЛС отвлекает, расслабляет и совершенно безопасна.

Однако, поскольку она включает в себя прямую сенсорную стимуляцию нервной системы, билатеральная стимуляция может вызвать неожиданные реакции у людей с состояниями, которые включают гиперчувствительность к сенсорным стимулам, например, у людей с приобретенной черепно-мозговой травмой (где состояние включает чувствительность к сложным зрительным или слуховым стимулам), страдающих мигренью (обычно, когда у них есть мигрень), людей со сложным ПТСР, людей с диссоциативным расстройством личности (где сенсорными изменениями могут быть активированы различные состояния эго).

Также в качестве частых противопоказаний приводят эпилепсию и перенесенный инсульт.

Людям с какими-то из перечисленных состояний не рекомендуется использовать БЛС-методы.

Билатеральная стимуляция мозга

Прежде чем говорить о методах билатеральной стимуляции, для начала нужно разобраться, что это такое вообще.

Билатеральная (двухсторонняя, bilateral) стимуляция — это стимулирование психики, которое происходит через попеременное двухстороннее раздражение (паттерн «лево-право»).

Например, зрительная билатеральная стимуляция может представлять собой наблюдение за перемещением руки или пятна света, когда это перемещение чередуется слева-направо и обратно.

Слуховая билатеральная стимуляция может представлять собой поочередное слушание звука (например, щелчка пальцев рук) левым и правым ухом попеременно.

Тактильная билатеральная стимуляция может представлять собой попеременные постукивания по левой и правой ладони или похлопывания по левому и правому плечу.

В любом из примеров происходит попеременное раздражение (активация) левого и правого полушарий мозга. Эта активация приводит к реакциям и состояниям, которые можно использовать для целей психотерапевтического воздействия.

Для краткости, в профессиональной литературе принято общепринятое сокращение: БЛС (BLS).

Как расшифровывается блс оп? значения аббревиатур и сокращений на сайте

Как это работает

Существует множество теорий о том, как работает билатеральная стимуляция. Одна из самых понятных — ориентирующий рефлекс (ориентировочная реакция).

Ориентирующий рефлекс — это просто естественная тенденция нервной системы ориентироваться на новые стимулы.

Эволюционные последствия этого очевидны: «Что это? Шорох саблезубого тигра или просто ветер в траве»?

И когда нервная система такого встревоженного человека подвергается билатеральной стимуляции, его внимание естественным образом отвлекается на это, и все, что было в вашем уме до этого, откладывается в одну сторону.

Обычно через несколько мгновений, когда мозг понимает, что это никакой не саблезубый тигр, внимание возвращается к предыдущему объекту.

По другому это можно описать как привыкание. Привыкание происходит, когда мы перестаем реагировать на новые раздражители.

И в этом изюминка билатеральной стимуляции — к ней привыкания не происходит! Потому что мозг просто не может игнорировать её (на самом деле некоторые люди находят БЛС немного раздражающим, но эй, пусть выбирают метод сами).

В результате того, что внимание удерживается в плену билатеральной стимуляции, происходят две вещи.

1. Человек не может думать о проблеме
2. Он начинает чувствовать себя расслабленным

Это приводит к изменениям в способе хранения памятью информации о проблеме (происходит так называемое неассоциативное обучение).

Неассоциативное обучение — это изменение в реакции на стимул, не связывающее представленный стимул с другим стимулом или событием, таким как вознаграждение или наказание.

Другими словами, если бы собакам Павлова проводили билатеральную стимуляцию, они могли бы спонтанно разучиться реагировать на колокольчик!

То есть БЛС — это шаг к внутреннему освобождению себя из плена многих и многих «внутренних демонов», которые терзают человека на протяжении всей его жизни, начиная с пренатального периода!

Методы билатеральной стимуляции

Таким образом, те методы психотерапии и психологического консультирования, которые включают в себя двухстороннюю стимуляцию мозга, можно назвать методами билатеральной стимуляции.

В настоящее время профессионалами психического здоровья активно используются следующие методы БЛС:

Все перечисленные методы в первую очередь опираются на те эффекты, которые создает БЛС. В рамках настоящей Ассоциации мы изучаем, развиваем и популяризируем все три метода.

Необходимые условия сертификации в области здравоохранения

Если вы планируете подать заявку на работу в области медицины, вам необходимо пройти сертификацию обучения BLS. Это считается продвинутой формой обучения и сертификации СЛР и является обязательным в большинстве частных или государственных медицинских учреждений для таких курсов, как:

1. Сертифицированные по совету врачи
2. EMTs
3. Спасатели
4. Медсестры
5. Фармацевты

Заключение

BLS является продвинутым гибридом техники СЛР, которая включает использование больничного оборудования. СЛР, однако, выполняется в соответствии с руководящими принципами Американская Ассоциация Сердца.